車いすでのお出かけと老化防止
適度な外出は、健康に良い影響をもたらすと言われています。外出することは、年齢に関係なく健康面にプラスになりますが、特に高齢者にとっての外出は、重要な意味を持っています。
心身を老化させない
若者の問題として取り上げられることが多い「引きこもり」ですが、高齢者が引きこもりに近い生活スタイルになってしまう可能性も十分に考えられます。体の不調は、歳を重ねるごとに顕著になります。体のあちこちに痛みを感じるようになると、外出が億劫になってしまうものです。
外出を億劫に感じて外出を控えていると、「自然に触れたり、人と関わりを持ちたい」という気持ちも失われてしまいます。
家中心の生活を過ごしていると足腰が弱り、さらに外出する気持ちが無くなる、というように悪循環に陥ってしまう可能性もあります。
脳や細胞を老化させない
外出は足腰を使う以外にも、脳の活性化になります。外出すると、脳に新しい情報が伝えられ、それが脳への刺激になります。家族など特定の人との交流だけでは日々の生活に変化を感じることができないため、この刺激は高齢者にとって重要です。また、外出は太陽の光を浴びることにもつながります。ビタミンDを体内で生み出すためには、太陽の光を浴びる必要があります。
ビタミンDは骨を強くしたり、臓器の働きを助ける役目を担っており、高齢者にとって欠かせない存在です。このようなことからも、高齢者が外出することは心と体の健康を末永く維持するために重要なのです。
車いすでの外出
足腰に心配がある方にとって、定期的に外出することはハードルが高いと感じるかもしれません。足腰に心配がある方は、車いすを活用することで足腰への負担を軽減させることができます。
車いすには、介護用・室内用・自走用など様々な種類がありますので、利用する方や目的に合わせて選択できます。折りたたみ車いすは、不要な時はコンパクトにすることができるので、お出かけ先でも何かと便利です。折りたたみ車いすでの外出の場合、介助者がいるとより安心です。
周囲の方の迷惑になることを気にして、外出を避け、室内に閉じこもりがちになっている高齢者の方もいらっしゃるので、周囲の方が外出に誘うことも大きな意味があります。外出に不安を抱えている高齢者の場合、身近なご家族が介助をすることを伝えることで、外出する気持ちが芽生えることもあります。
車いすの購入をお考えの方は、当店をご利用ください。当店では、車いすや車いす関連商品を販売しています。タイヤの大きい自走用から自分での操縦が難しい方向けの介助用まで幅広く取り扱っております。ご不明点などございましたら、お気軽にお問い合せください。